obrazek do slidera 4
WELLBEING INTERIM MANAGEMENT
“Ludzie są szczęśliwi w takim stopniu w jakim się na to decydują”
obszary działania

Wellbeing

Diagnoza, strategia, realizacja i ewaluacja programów wellbeingowych

Szkolenia

Szkolenia wzmacniające świadomość dobrostanu: biohacking

Fit Coaching

Indywidualne wsparcie we wdrażaniu aktywnego stylu życia: programy żywieniowe i ruchowe.

ZAPEWNIAM KOMPLEKSOWE WSPARCIE PRACODAWCOM

Posiadam dość unikalne kompetencje: wieloletnie doświadczenie menedżerskie, także jako Interim Manager, w coachingu menedżerów i właścicieli firm, łącznie z projektowaniem diet i programów treningowych, w tym treningów medycznych. Pomagam im wydostać się ze stanu przebodźcowania, przewlekłego stresu, niskiej wydolności fizycznej, stanów obniżonego nastroju, niedoborowego odżywiania czy chorób metabolicznychWspieram dojrzałych menedżerów w zmianie stylu życia i sposobu postrzegania swojego ciała jako biomaszyny. Szkolę z biohackingu, dietetyki, aktywności ruchowej, regeneracji oraz relaksacji.

Wellbeing

Strategia

Tworzenie strategii wellbeing i planowanie wdrożenia.

Wdrożenie

Wdrożenie i nadzór nad realizacją strategii wellbeing.

Ewaluacja

Ocena skuteczności działań wellbeingowych

szkolenia

Tematyczne

Szkolenia z konkretnych obszarów wellbeingu

Dedykowane

Tworzenie scenariuszy szkoleń pod zaplanowane cele strategiczne.

Online

Szkolenia online tematyczne oraz dedykowane

fit coaching

Żywienie

Strategia i opieka żywieniowa

Aktywność

Strategia i opieka ruchowa

Regeneracja

Strategia i opieka regeneracyjna​

aktualności